Frida.

Då sitter man i skolan igen då och väntar på att man skall börja. börjar inte fören 09.40 tror jag ;S men om jag åkt senare så hade jag kommit försent i 40 minuter så lika bra att va här i tid och fördriva tiden med lite blogg skrivande. blir inte så intressant men de står ni nog ut med. Har bild sen , gör mina halsband i glas som inte blev som jag trodde. men de blir de ju aldrig , men gör de bästa av saken ändå. de får bli som de blir :) sen har vi jätte låååång håltimme. i ungefär 2½ timme och de är mindre skoj men dom brukar gå hyfsat fort ändå. sen religon , sen its over. sen blir de nog träning och LOST och massa mys såklart med babe.
Lite träningstips som räcker att göra i 30 minuter och ändå bränner massa ,

Aerobics (tuff) 242 kcal
Rida i galopp 242 kcal
Poweryoga 208 kcal
Boxning (sparring) 276 kcal
Body combat (medel) 259 kcal
Hopprep (tuff) 310 kcal
Roddmaskin (medel) 259 kcal
Spinning (medel) 242 kcal
Springa (8 km/h) 242 kcal
Motionscykel (tuff) 327 kcal
Stavgång (tuff) 184 kcal

Brabra. själv kämpar jag med hoprep hemma. phu , de är verkligen jobbigt.
men skall dra nu. Puss !